「SPA」的起源
一說是發源自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意義是「經由『水』來獲得身體健康」
另一說則是發源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療出名。這兩種介紹，都跟「水」有息息相關
現代Spa主要經由身體的五大感官作用，達到身體跟心靈的放鬆。
這篇文章將推薦幾種SPA樣式給大家，好了！廢話不多說趕快看下去吧～
推薦SPA療法(一)：活水療法 Hydrotherapy
推薦給想要瘦身、排毒、放鬆身體的顧客～～～
效果一：美容美體
推薦操作按摩噴頭跟百百種大小壓力的水柱噴頭
配合水柱的撞擊跟水以湧出的方法所產生的浮力實行身體的各種按摩
進而達到身體的放鬆、釋放壓力
效果二：瘦身
水療能快速將身體的內脂肪跟醣類的新陳代謝
再配合按摩跟，能降低體重
效益三：加速新陳代謝
經由低溫水療作用於身體內的脂肪代謝
增長氣體代謝，從而起到加速新陳代謝的效益
效果四：促進排汗
在加熱作用下，汗腺分泌加速
大多有害代謝產物跟毒素隨汗排出
推薦SPA療法(二)：身體療程 Aromatherapy
推薦給久座的服務業人員、疲憊的顧客～～～
效果一、改進過度好累的肌肉
經由精油實行全身體按壓、十指交疊等方法
按摩身體肌肉筋膜，能協助改進疲憊的身體部位
效果二、放鬆肌肉
經由在熱水中以加熱到攝氏55加熱的玄武岩
放在你的身體上的「七輪」，將熱量傳送到身體內，協助肌肉能放鬆。
效果三、抒解壓力
按摩頭皮並配合精油能治癒疲憊身心、治癒疲憊身心及促進血液循環。
推薦SPA療法(三)：芳香療法 Aromatherapy
推薦給情緒緊張跟壓力大的顧客～～～
效果一、改進病症
香薰有很多種改進病症的花種
推薦操作大茴香、雲杉籽、雲杉籽等能改進咳嗽
效果二、穩固情緒
想要穩固情緒、凈化、安撫心靈，推薦操作薰衣草
也能放鬆身體跟心靈
效果三、提神醒腦
協助頭腦清醒，推薦操作檸檬、茶樹、薄荷
它擁有聚集注意力、專注精神
這篇文章推薦了活水療法、身體療程、芳香療法三種SPA療程
相信看完這篇文章以後，你都能更加了解
三種SPA療法各擁有不一樣的效益，挑選一種適合你的SPA療程試著用用看吧!
期望享受SPA以後的你，能放鬆身體跟心靈，有益健康唷～
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