假日好去處【台南】，揪哥哥一起做養生按摩！－蜜汁烤豬肉

台灣的按摩產業逐漸盛行，外國旅客悄悄來臨台灣也鍾愛享受台灣的按摩業
按摩能輔助促進血液循環與放鬆身體，然而每個人都合適按摩嗎?
並且要注意力氣以外，按摩的部位也是一大要點喔！
按摩有大部分人簡單粗心的大忌與注意事項
本文章將告訴大家有關按摩的注意事項，那就廢話不多說趕快進入正文吧！

哪些人不合適按摩?

△婦女懷孕與月經期間，不能施行穴位按摩，以防過於強烈子宮。
△服用抗凝血劑或是凝血功能差的者，微血管簡單出血，最好不要按摩。
△肌膚發炎或是具備外傷等狀況，按摩會使發炎更慘重，擴大傳染部位。
△大病初癒或是剛開完刀者，身體瘦弱，且開刀傷口未完全癒合，故不推薦。
△骨質疏鬆者，千萬不能接收腳踩腰椎的按摩，以防骨折。
△老來血管簡單粥狀硬化，60、70 歲老人在接收按摩時，最好只集中在肩部、背部。
△嚴慘重的心、腦、肺疾病者不合適

高雄泰式,泰式評價,泰式新竹,高雄精油,桃園台中,台中泰式,桃園新竹,spa 體驗,高雄精油,養生新竹

△按摩力氣非愈痛愈好

每個人耐受度不一樣，按摩力氣倘若太強，有時候反而會損害，應該與按摩師切磋推薦合適自己的力氣，保證自己能接收。有損害的部位也需求提前告知喔！

△按摩以前不應該空腹或是過飽

按摩以前能先吃些許食材來補充血糖，以防低血糖導致不爽快。剛吃飽隨即按摩會導致消化不良或是反胃想吐，推薦間隔至少一個小時再施行按摩。

△按摩中感到不適

倘若按摩時發生急劇疼痛感、手麻、眩暈、眩暈等狀況便應該立即反應隨即中止按摩。

高雄台北,桃園新竹,台中台北,評價台北,按摩 spa,評價台南,高雄評價,台中推薦,台中評價,評價體驗

△注意事項△

推薦穿著

會按照養生館、按摩館的原則。有些會提供浴袍或是桑拿服給顧客汰換。倘若無的話，推薦穿著輕便、材質細軟、寬鬆的衣著，厚重的衣著或是牛仔褲都不推薦。

身體狀況

一般人倘若無特殊疾病或是外傷、骨折都能按摩，女生生理期不推薦去按摩，刺激到穴道會讓經期延長，也可能導致經血過多。

按摩以後要注意

按摩以後身體處於放鬆狀態，需求多喝溫開水促進新陳代謝，注意風寒、作息正常，以防導致疾病。